上海华研治疗白癜风哪个医院最好-儿童白癜风

　上海华研治疗白癜风哪个医院最好-儿童白癜风预防：家长需知的5个关键点，上海华研白癜风医院提示：儿童皮肤嫩、免疫力还没成熟，有家族史或过敏体质的孩子更要注意，做好这5点能帮孩子远离白癜风——

　　一、别让孩子“吃错”

　　少吃零食和加工食品：辣条、薯片、彩色糖果含添加剂、防腐剂，可能刺激免疫系统，尽量用新鲜水果(苹果、梨)、原味坚果当零食;

　　别挑食，补够营养：每天保/证瘦肉(50g，比如小排骨、肉末)、鸡蛋(1个)、蔬菜(150g，绿叶菜为主)，每周吃1次动物肝脏(猪肝50g，补铁和维生素A)，帮身体长“防御盾”。

　　二、保护好皮肤，别让外伤“找上门”

　　减少磕碰和摩擦：孩子跑跳时看好环境，避免撞桌角、摔跤;穿宽松纯棉衣服，别穿太紧的牛仔裤、带绳的卫衣(容易勒伤皮肤);

　　小心蚊虫叮咬和过敏：被蚊子咬了别让孩子使劲抓(抓破容易诱发白斑)，及时涂止痒药膏;过敏体质孩子避开花粉、尘螨，少养宠物(宠物毛可能刺激皮肤)。

　　三、别让孩子“晒过头”

　　出门戴帽子、穿长袖：选儿童专用防晒衣(UPF50+)，帽子选带颈帘的，能护住脖子;

　　控制日晒时间：上午9点前、下午5点后晒太阳(每次10-15分钟)，帮孩子补维生素D，正午别出门，避免晒伤。

　　四、给孩子“松松绑”，少点压力

　　别给孩子报太多兴趣班，保/证每天8-10小时睡眠，多陪孩子玩游戏、聊天，让他心情放松——长期紧张、焦虑会降低免疫力，增加发病风险。

　　五、家族有患者?定期“观察皮肤”

　　每月帮孩子检查皮肤，尤其头皮、脸上、手背等部位，有没有出现小白斑(颜色浅白、边界清楚)，发现异常及时去医院做伍德灯检查，早期干预效果好。

　　上海华研治疗白癜风哪个医院最好-儿童白癜风预防：家长需知的5个关键点，上海华研白癜风医院提示：儿童白癜风早发现、早治疗，90%以上能控制，家长别太焦虑，做好日常防护，孩子就能健康成长!